06:10 - 16/07/2018

Sống khỏe

video

Những hành động tưởng chừng vô hại lại gây hậu quả nghiêm trọng

Những hành động tưởng chừng vô hại như sờ tay lên mặt, ăn uống ngay tại bàn làm việc,... lại gây hậu quả nghiêm trọng không ngờ đối với sức khỏe. (y)

Đề phòng và chữa người bị ngất xỉu

Trước khi bị ngất xỉu, ta thường thấy chung quanh tối sầm lại và mọi vật quay cuồng. Mắt hoa lên như nhìn thấy bao nhiêu ngôi sao lốm đốm, mặt tái đi, người đổ mồ hôi lạnh. Thế rồi ta ngã xuống.
video

Sạch mỡ máu sau 2 tuần với bài thuốc dân gian

Sạch mỡ máu sau 2 tuần với bài thuốc dân gian
video

Lá đu đủ – vị thuốc tuyệt vời trong điều trị ung thư

GS Nguyễn Xuân Hiền (nguyên Chủ nhiệm Khoa Da Liễu, Bệnh viện TƯ Quân đội 108): Lá đu đủ – vị thuốc tuyệt vời trong điều trị ung thư ?

Những cách chữa trị chứng phát ban hiệu quả cho bạn

Sau một bữa ăn ngon có các thực phẩm đặc biệt như cua, tôm, sò... bạn có thể bị mẩn ngứa khắp người.

Bình quân cứ 5 phụ nữ thì có một người từng bị viêm đường...

Để hiểu rõ vấn đề này, chúng ra cần biết qua bộ máy thải nước tiểu của cơ thể gồm: thận, bàng quang (bọng đái), ống dẫn nước tiểu nối thận với bọng đái (niệu quản), ống dẫn nước tiểu từ bọng đái ra ngoài (niệu đạo).

Làm thế nào để bạn tránh bị đầy hơi?

Bụng có hơi do sự tiêu hoá sinh ra là việc thường đối với mọi người.

Một số cách giúp bạn ngăn chặn bệnh tiêu chảy

Bệnh tiêu chảy ngược với bệnh táo bón. Chúng ta, ai cũng có thể đã bị qua một vài lấn.

Ăn nhiều thức ăn khó tiêu gây ra đau thực quản

Dạ dày (bao tử), có một lớp màng bên trong bảo vệ, nên không cảm thấy tác dụng của a-xít (trừ trường hợp những người bị loét dạ dày, chỗ loét không có màng bảo vệ).

Viêm phế quản (cuống phổi ) và cách chữa

Nếu bạn lên một cơn ho không sao nén lại được, cơn ho tưởng chừng như bốc từ dưới ngón chân bốc lên, thấm thía toàn thân, thì đúng là bạn bị viêm cuống phổi, còn gọi là viêm phế quản rồi.

Trị chứng đau họng vùng thanh quản

Đau thanh quản là bệnh của nhà chính trị, các tài tử, diễn viên, các thầy cô giáo: vì họ phải nói nhiều. Nhiều...

Không có gì tức mình bằng bị bệnh trốc mép!

Một vết rộp màu trắng, chung quanh viền đỏ nằm ở cạnh mép khiến cho ai cũng chú ý đến mình.

Làm thế nào để chặn hiện tượng chảy máu cam

Chảy máu cam hay chảy máu mũi thường liên quan tới các trẻ em.

8 cách chống bệnh mất ngủ

Bạn có bao giờ mất ngủ không? Nếu có thì cũng là chuyện thường thôi vì người ta ước lượng mỗi tối vẫn có 30 triệu người Mỹ ở trong tình trạng này.

Làm thế nào khi bị sốt?

Không phải tất cả các tường hợp có thân nhiệt cao là sự trục trặc về sức khoẻ. Nhiều người khoẻ có thân nhiệt vào quãng trên dưới 37oC là bình thường. Nhưng nếu thân nhiệt lấy ở miệng tới 37o2 thì chắc chắn đã bị sốt.

Những lợi ích tuyệt vời của việc ăn cay không phải ai cũng biết

Nhiều người không thích, thậm chí là ghét những món ăn cay từ nghệ, gừng, tỏi, hay ớt, mà vô tình bỏ qua các thực phẩm có rất nhiều lợi ích với sức khỏe. Nếu còn đang nghi ngờ thì dưới đây là vài lý do giúp tiếp thêm động lực cho bạn ăn cay.

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức...

Hầu hết chúng ta đều vứt bỏ thực phẩm khi thấy chúng có dấu hiệu bị mốc. Nhưng thật ra có một số loại...

Ảnh hưởng của dược phẩm đối với thức ăn

Một số dược phẩm làm cho quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng thải mất đi một số chất cần thiết cho cơ thể

Tương tác giữa thức ăn và dược phẩm

Nếu thức ăn là nhu cầu thiết yếu để nuôi dưỡng cơ thể thì dược phẩm có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.

Người có dấu hiệu này rất có thể đã nhiễm HIV

Bệnh HIV một thời đã trở thành điều đáng sợ nhất đối với loài người. Sau đó, người ta dần quên đi rồi chủ...

Lý do tại sao một số người lại thường bị muỗi cắn nhiều hơn...

Ước tính có tới 20% người trong chúng ta hay bị muỗi đốt hơn những người khác. Điều này do nhiều nguyên nhân khác...

Giá trị dinh dưỡng của hạt đậu mà cơ thể cần

Hạt đậu là nguồn dinh dưỡng rất phong phú, ngon và tương đối rẻ tiền. Đậu nành cung cấp đủ các loại acid amin thiết...

Thành phần dinh dưỡng và tác dụng chữa bệnh của cà chua

Vì có nhiều hương thơm lạ và vị hơi chua nên cà chua có thể nấu nhiều cách khác nhau với nhiều loại thực phẩm.

Lá và hạt cần tây có thể giúp bạn chữa thống phong (bệnh gout)

Những người sợ mập mà muốn ăn nhiều sẽ thấy cần tây là ngườibạn tốt, vì cần tây cung cấp rất ít năng lượng. Một...

Bạn có biết ngoài việc dùng làm thực phẩm, cải bắp cũng có vài...

Bắp cải có nhiều loại rất khác nhau về hình dáng. Đa số có một cuống ngắn, to và nhiều lá to cuộn lại thành một khối.

Súp lơ xanh có khoảng 30 hóa chất có công dụng ngăn ngừa ung...

Súp lơ xanh được xem là loại rau cải có giá trị dinh dưỡng cao và được trồng bán quanh năm. Thành phần dinh dưỡng Súp...

Khoai lang có tác dụng nhuận tràng tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Khoai lang là món ăn rất quen thuộc với người Việt Nam, một món ăn bình dân, rẻ tiền, rất dễ kiếm, nhưng cũng...

Tác dụng trị bệnh của rong biển mà chúng ta chưa biết

Rong biển (seaweeds) còn có các tên gọi khác như rong mơ, rau mã vĩ, hải tảo… là loại thực vật sống ở biển. Theo...

Giá trị dinh dưỡng của sữa bỏ đối với cơ thể chúng ta

Sữa bò có vị nhạt, hơi ngọt và mặn vì có đường lactose và muối chlor. Sữa được xem như một trong số các thực phẩm căn bản là carbohydrat, rau, trái cây, thịt các loại, sữa và các sản phẩm từ sữa.

Sữa bò và một số kiến thức để áp dụng cho sức khỏe

Sữa là một chất lỏng màu trắng đục chảy ra từ tuyến vú (mammary gland) của phụ nữ hoặc một số động vật giống cái để nuôi con.

Những điều cần lưu ý về cá để đảm bảo sức khỏe cho bạn

Thực phẩm các loại cần phải tươi thì ăn mới ngon, từ rau trái tới thịt, cá… Chỉ chế biến khi còn tươi mới...

Giá trị dinh dưỡng của cá với sức khỏe chúng ta

Cá là động vật máu lạnh, sống dưới nước, thở bằng mang, hình thon dài, trên mình có vảy, di chuyển bằng vây và...

Khi mua thịt lợn, nên lựa thịt còn tươi, chắc mặt, màu đỏ có...

Miền Bắc gọi hậu duệ của Trư Bát Giới là con lợn, còn đồng bào miền Nam gọi là con heo.

Thịt bò vì chứa nhiều chất sắt nên rất tốt cho người thiếu hồng...

Thịt bò vẫn là món ăn rất phổ thông, ưa thích của nhiều người, mặc dù trong mấy thập niên qua có một số nghiên cứu cho rằng vì nhiều mỡ, thịt bò có nguy cơ gây ra các bệnh tim mạch.

Làm gì khi bị đau đầu?

Thay vì vật vã với cơn đau và trông chờ vào sự kỳ diệu của những viên thuốc, bạn có thể thử các cách...

Bạn bị viêm họng? cùng thử các cách này

Những cách đơn giản nhưng khá hữu hiệu dưới đây sẽ giúp bạn làm dịu cơn đau và dễ chịu hơn.

Mẹo nhỏ giúp tăng vận động và giảm stress

Sắp xếp họp tại quán cà phê gần cơ quan, chọn vị trí đậu xe xa cửa vào, tham gia lớp yoga hoặc làm...

Cách ăn uống giảm cân, ngừa béo phì

Bác sĩ dinh dưỡng Trần Thị Minh Nguyệt cho biết, nguyên tắc đầu tiên để giảm cân là phải ăn chậm, mỗi bữa ăn...

Các triệu chứng thường gặp của bệnh ung thư

Cần đi khám ngay khi da xuất hiện mụn cơm, nốt ruồi, giảm cân đột ngột hay chảy máu bất thường… vì có thể...

Tính lượng thức ăn phù hợp cho người bị tiểu đường

Bác sĩ chuyên khoa 1 Hoàng Hồ Thống Nhất hướng dẫn cách tính lượng thức ăn phù hợp với nhu cầu dinh dưỡng của...

Chuyện gì xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt?

Khi ngừng ăn thịt động vật, bạn sẽ dễ giảm cân, giảm axit trong dạ dày và giảm nguy cơ xơ vữa gây tắc mạch máu, cùng nhiều sự thay đổi khác.

Uống thiếu nước dễ bị béo phì và mệt mỏi

Có tới 83% số bệnh tật ở con người liên quan đến nước uống. Nước giúp bạn tỉnh táo, da dẻ căng láng và ngăn ngừa béo phì và các chứng viêm.

Thói quen khi sử dụng nước mắm đang “âm thầm” gây hại cả nhà

Khi chế biến món ăn có nước mắm, nếu kết hợp sai cách có thể sẽ làm biến chất, món ăn sẽ không ngon.

Những thói quen bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh chẳng khác nào rước...

Không đậy nắp thức ăn thừa, để thực phẩm sống quá lâu trong tủ lạnh... là những thói quen sai lầm khiến thực phẩm biến chất, dẫn đến ngộ độc nghiêm trọng.

Nên dùng dầu ăn hay mỡ lợn để chiên rán?

Khi đun nóng dầu ăn, chất béo bị đổi cấu trúc phân tử, tạo ra hóa chất được gọi là aldehyde có thể gây bệnh tim và ung thư, đái tháo đường tuýp 2.

Chuyển động quanh ta

Mong có con