02:49 - 19/07/2018

Sống khỏe

video

Những thói quen có hại cột sống nhiều người mắc phải

Một người nặng 50 kg ngồi co chân sẽ tạo ra áp lực tương đương 275 kg lên đĩa đệm cột sống, lâu dần...

Khi bị dị ứng hải sản cần biết điều này

Dị ứng hải sản là tình trạng nhiều người gặp phải khiến cơ thể ngứa ngáy, nổi mụn, phát ban… Khi không được xử trí kịp thời, dị ứng có thể nguy hiểm tính mạng.

10 thực phẩm giúp bảo vệ thận khỏe mạnh

Bạn nên uống nước ép rau mùi, dấm táo, nước hoa quả, trà thảo mộc... để hỗ trợ và ngăn ngừa các bệnh về thận.

Bài thuốc dân gian chưa trị các loại bệnh phổ biến

Thử các bài thuốc dân gian của các cụ ngày trước để lại để chữa trị các loại bệnh phổ biến hiện nay, mà có thể bạn chưa biết

Mách bạn hai loại nước ép “cấp cứu” nhanh chứng táo bón tạm thời

Nước táo và nước lê đã được chứng minh có khả năng chữa trị chứng táo bón tạm thời nhanh và hiệu quả. Dưới đây là công thức chế biến 2 loại nước ép này dành cho những người mắc chứng táo bón tạm thời.

20 bí quyết dưỡng sinh của người xưa, bỏ túi ngay không lo bệnh...

Mặc dù hoàn cảnh sống của chúng ta ngày nay đã khác xưa rất nhiều nhưng những nguyên tắc dưỡng sinh do cổ nhân đúc kết ra thì vẫn luôn hiệu quả.

7 loại quả hay bị chọn sai nếu dựa vào màu sắc

Đôi khi màu sắc của vỏ không tiết lộ trái cây còn xanh hay đã chín nhũn

Nếu buộc phải thức khuya, hãy làm theo 4 điều chuyên gia khuyên để...

Thức khuya vô cùng có hại cho sức khỏe nhưng nếu công việc của bạn yêu cầu bạn phải thức thì sao? Lúc này, bạn hãy nhớ những nguyên tắc sau.

Thời điểm thưởng thức cà phê tốt nhất, không phải thèm là uống như...

Không phải lúc nào uống cà phê cũng giúp bạn tỉnh táo và tốt cho sức khỏe đâu.

Nắng 39 độ không muốn ăn uống gì, đây là mẹo đơn giản tìm...

Nắng nóng khiến vấn đề ăn uống của người lớn, trẻ em gặp nhiều khó khăn như chán ăn, ăn không ngon miệng và dễ mắc các bệnh về đường tiêu hóa.
video

Công dụng không ngờ của bông súp lơ

http://news.video.vnecdn.net/video/web/mp4/2017/05/08/cong-dung-tuyet-voi-it-nguoi-biet-tu-bong-sup-lo-1494237798.mp4 Súp lơ là thực phẩm họ cải chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, có thể hỗ trợ giảm cân, tăng cường hệ tiêu hóa,...
video

8 dấu hiệu ung thư phổi mọi người không nên bỏ qua

http://news.video.vnecdn.net/video/web/mp4/360p/2016/03/14/te-bao-ung-thu-tien-trien-trong-co-the-khoe-manh-the-nao-1457952805.mp4 Ho dai dẳng, hụt hơi, đau ngực, ho ra máu, liên tục bị viêm phổi... có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi.
video

Người nào dễ bị thoái hóa cột sống?

Bệnh thường ở phụ nữ trên 45 tuổi, người thừa cân béo phì hoặc do di truyền, theo bác sĩ Nguyễn Thành Nhân, Khoa Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM.
video

Ăn uống thế nào để phòng máu nhiễm mỡ

http://news.video.vnecdn.net/video/web/mp4/2017/05/25/thoi-quen-dan-den-benh-mau-nhiem-mo-1495700395.mp4 Thói quen tiêu thụ nhiều chất béo động vật, thừa đạm, uống rượu bia là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối loạn mỡ...

Đi bộ quá 3 km mỗi ngày có thể nhanh thoái hóa khớp

Nhiều người nghĩ đi bộ càng nhiều càng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên các chuyên gia cơ xương khớp cho rằng có thể làm nhanh thoái hóa khớp gối.

Bác sĩ nắn xương sườn từ gãy thành liền cho bệnh nhân như thế...

Bác sĩ sử dụng kỹ thuật điều trị xâm lấn tối thiểu để cứu chữa cho những bệnh nhân bị tai nạn gãy xương...

Cây “con khỉ” chữa ung thư, kháng khối u hiệu quả

Cây Hoàn Ngọc, dân gian thường gọi là cây con khỉ. Với công dụng và giá trị dược liệu cao, cây thuốc Nam này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, u ở phổi và tiền liệt tuyến…

Đừng vội vứt vỏ chanh vào thùng rác vì những lý do bất ngờ...

Chúng ta đều biết chanh có nhiều tác dụng nhưng có thể chưa biết, vỏ chanh cũng là loại thuốc quý không bao giờ nên bỏ.

Phương pháp nghìn năm uống nước chữa bách bệnh của người Nhật

Liệu pháp uống nước từ thời cổ đại duy trì đến nay của người Nhật giúp phòng chống các bệnh đau đầu, hen suyễn, tiểu đường, dạ dày, huyết áp...

11 nguyên nhân có thể gây bệnh gan và mẹo để gan khỏe mạnh

Gan là cơ quan nội tạng lớn nhất của cơ thể và có liên quan tới hơn 500 chức năng khác nhau bao gồm tiêu hóa, trao đổi chất, tích trữ các chất dinh dưỡng và loại bỏ độc tố.

Tác dụng phụ đáng sợ của rau ngải cứu rất nhiều người chưa biết

Rau ngải cứu có tác dụng chữa bệnh, nhưng cũng có thể gây ngộ độc, thậm chí có thể gây tổn hại thần kinh......

Nếu không muốn não bộ ngày càng kém minh mẫn bạn nên tránh những...

Nếu không muốn não bộ ngày càng kém minh mẫn bạn nên tránh những thói quen dưới đây.

Chỉ cần làm thế này khi bong gân, bạn sẽ hết cơn đau một...

Những liệu pháp thiên nhiên dễ tìm dưới đây sẽ giúp bạn chữa bong gân hiệu quả ngay tại nhà.

Dấu hiệu phát hiện sớm ung thư vòm họng

Chảy máu mũi hoặc tắc nghẽn mũi, đờm có máu, tai bị chẹn, cổ sưng do các hạch bạch huyết phình to là dấu hiệu phổ biến của ung thư vòm họng.

8 dấu hiệu ‘quá tải’ của cơ thể, Đừng chủ quan hãy nghỉ ngơi...

Khi bạn thường xuyên bị cảm lạnh, điều đó chứng tỏ hệ miễn dịch của bạn có vấn đề. Hầu hết chúng ta đều bắt...
video

Vai trò quan trọng của vitamin đối với cơ thể người

Vitamin là những dưỡng chất có trong thức ăn giúp cơ thể chúng ta hoạt động tốt như tạo cơ, xương, tích trữ năng lượng, chữa lành vết thương và nhiều thứ khác.

Những yếu tố ảnh hưởng tới sự tiêu hóa

Có người khi đói cồn cào thì ăn gì cũng thấy ngon. Lại có người đang đói nhưng thấy món ăn không thích thì không thèm ăn món đó.
video

Quá trình bạn bị thoát vị đĩa đệm diễn ra như thế nào

Bạn cúi và nghiêng người để bưng bê đồ vật có thể làm rách lớp bao xơ ngoài của đĩa đệm tạo vết nứt nhỏ là nơi đĩa đệm phình ra tràn chất nhầy ra ngoài, theo Mymedicoach.

Tại sao cơ thể con người cần nhiều vitamin D

Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi và phốt pho cho xương và răng chắc khỏe, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn.

Dù đầu có bẩn đến đâu cũng không nên gội vào 8 thời điểm...

Việc gội đầu quá nhiều lần và gội đầu toàn vào những thời điểm nhạy cảm sẽ khiến chị em lãnh phải hậu quả khôn lường mà trước đó nhiều người chưa hề biết đến.

The post Dù đầu có bẩn đến đâu cũng không nên gội vào 8 thời điểm nguy hại này appeared first on Con Khỏe Con Ngoan.

Thực phẩm giàu prebiotic bảo vệ đường ruột

Prebiotic là một loại chất xơ góp phần cải thiện sức khỏe đường ruột. Do prebiotic thường phân hủy chậm nên giúp ‘nuôi’ lợi khuẩn probiotic, bảo vệ ruột khỏi những vi khuẩn gây hại, đồng thời cải thiện hệ tiêu hóa.

The post Thực phẩm giàu prebiotic bảo vệ đường ruột appeared first on Con Khỏe Con Ngoan.

3 thảo dược giúp phòng ngừa biến chứng tiểu đường

Mướp đắng, dây thìa canh, tảo spirulina đều có tác dụng giảm mỡ máu, ổn định đường huyết, ngăn ngừa các biến chứng tiểu...
video

Dấu hiệu phát hiện sớm ung thư gan

Sụt cân không rõ lý do, chán ăn, bụng chướng, vàng da vàng mắt, có khi sờ bụng thấy gan to bất thường... là...

Lý do đàn ông tuyệt đối không nên để ví ở túi quần sau

Thói quen để ví ở túi quần sau khiến cơ bắp phái mạnh mất cân bằng, dẫn đến kích ứng dây thần kinh ở...

Tác dụng chữa bệnh kỳ diệu của đậu phụ

Đối với những người bị bệnh cao huyết áp, rối loạn mỡ máu, thậm chí ung thư, đậu phụ không chỉ là thức ăn...

9 điều cấm kỵ khi ăn tỏi: Làm được đủ thì rất tốt!

Nguyên tắc “9 không” sẽ giúp bạn tận dụng tối đa công hiệu của tỏi và tránh được cảnh “tiền mất, tật mang” vì những tác dụng phụ không mong muốn.

Cách dùng các loại gia vị an toàn khi nấu ăn

Nêm gia vị làm sao để làm cho món ăn được ngon hơn là mối quan tâm của nhiều bà nội trợ vì nêm gia vị không chỉ cần vừa tay mà còn phải đúng thời điểm để hòa quyện vào thực phẩm. Vậy nêm gia vị thế nào là tốt nhất?

4 loại nước tuyệt đối không nên uống ngay sau khi thức dậy

Uống nước sau khi ngủ dậy là cách bổ sung năng lượng, đào thải độc tố tốt nhất. Nhưng 4 loại nước sau đây hoàn toàn không phù hợp và an toàn. Hãy biết sớm để phòng bệnh đúng cách.

7 cách đơn giản tránh ung thư đã được khoa học chứng minh

Dưới đây là những lời khuyên đơn giản nhưng lại giúp bạn giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư hiệu quả vì chúng đã được khoa học chứng minh. Đừng lăn tăn nữa, hãy làm theo ngay.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài

Theo bí quyết Đông y, 11 cách vỗ tay này giúp bạn tác động đều đặn lên các huyệt vị, giúp phòng và chữa bệnh từ đầu đến chân. Hãy thử để nhận về các lợi ích dài hạn.

Lương y “mách” về công dụng tuyệt vời của đậu đen rang: Chữa tăng...

Bị huyết áp cao, mỡ máu, người mệt mỏi cách tốt nhất là bạn nên thủ trong tủ bếp nhà mình một hộp đậu đen rang rất tốt cho sức khoẻ.

Dấu hiệu cảnh báo bạn bị ung thư tuyến tiền liệt

Bệnh thường đi kèm rối loạn cương, có máu trong nước tiểu hoặc tinh dịch, đau nhức xương, cảm thấy yếu sức hay tê...

Nhận diện bệnh từ các kiểu đau đầu

Đau đầu do căng thẳng thường gặp nhất với tần suất 2 ngày một lần, biểu hiện đau vùng trán, 2 bên hay sau đầu; còn đau đầu do xoang hay bệnh đau nửa đầu có dấu hiệu khác, theo Business Insider.
video

8 tầm soát ung thư phái đẹp không nên bỏ qua

Xét nghiệm sàng lọc giúp phát hiện ung thư khi khối u còn nhỏ trước khi bệnh di căn đến các phần khác của cơ thể.

8 thói quen vô tình phá hoại sức khỏe

Bỏ ăn sáng, rửa rau quả trong bồn rửa chén, để giày dép trong tủ kín... là những thói quen hại sức khỏe.

Chuyển động quanh ta

Mong có con