Bí quyết giúp cho việc thụ thai được hiệu quả

Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn

Thanh niên thời hiện đại có khả năng sinh đẻ không kém so với thế hệ cha ông. Nhưng lối sống bừa bãi và sự kém kiên nhẫn thường khiến các cặp vợ chồng đã có con khó sinh thêm em bé.

Họ cần phải làm gì để lại được làm cha làm mẹ thêm một lần nữa?

Theo kết quả điều tra tại Pháp, trung bình chỉ có 1/6 số cặp vợ chồng thành công trong việc thụ thai sau 1 năm cố gắng. Không quá 20% phụ nữ may mắn có thai trong một chu kì kinh nguyệt. Sau đây là 10 lời khuyên giúp các cặp vợ chồng duy trì khả năng sinh đè và không gặp khó khăn gì khi muốn có thêm em bé.

Kiên nhẫn

Nếu hai vợ chồng sinh hoạt tình dục thường xuyên

- Advertisement -

“Bỏ túi” 5 cách nhận biết ngày rụng trứng cực chuẩn xác

Quan hệ tình dục thường xuyên

Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn. Nên nhỏf là tinh trùng có khả năng sống 72h kể từ khi bắt đầu “tạm trú” trong cơ quan sinh dục phụ nữ.

Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn
Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn.Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Chấm dứt chế độ ăn uỗng hà khắc

Những người phụ nữ ăn kiêng có thế giảm cân và cũng giảm cá khả năng sinh con. Hãy bỏ ăn kiêng vài tháng trước khi quyết định có bầu.

- Advertisement -

Ăn uống theo chế độ hợp lí

Bò bữa và ăn quá nhiều đường không tổt cho cơ thê của bạn và cả cho khả năng thụ thai nữa. Tì lệ đường trong máu cao khiến cơ thế tiết ra quá nhiều hormone có tên là adrenalin. Hormone này tác động xấu đến chất progesteron, một loại homione có vai trò giúp tử cung đón nhận bào thai. Béo quá hoặc gầy quá cũng làm giảm khá năng thụ thai cho dù bạn đã được điều trị hormone kích thích sinh sản.

Giữ chổng luôn trong môi trưòng mát mẻ

Nói thê không có nghĩa là bắt chồng bạn chui vào trong tủ lạnh mà là khuyên anh ấy mặc quần rộng, tốt nhất là quần bằng vải coton. Quần quá chật sẽ gây nhiệt độ quá cao ở khu vực bộ phận sinh dục và nhất là hai tinh hoàn, ảnh hường xấu đến chất lượng tinh trùng.

Chọn mùa phù hợp

Trong một năm có những thời kỳ dễ thụ thai hơn những thời kỳ khác. Đàn ông thường có lượng tinh trùng cao nhất vào đầu mùa xuân và cuối mùa thu. Khả năng di chuyển của chúng cao nhất là vào cuối mùa hè, đầu mùa thu.

Vì vậy, đầu mùa đông là thời kỳ thuận lợi nhất cho việc thii thai. Hãy tận dụng tiết trời xấu mà ve vuốt nhau nhiều hơn dưới tấm chăn ấm.

Cẩn thận với thuốc giảm đau

Một số loại thuốc giám đau ảnh hướng đến các hormoneprostaglandine đóng vai trò làm co tử cung.Vì vậy, không nên dùng thuốc giảm đau trong thời kì rụng trứng.

Phụ nữ đều biết hút thuốc trong thời gian mang thai là có hại, nhưng ít ai biết thói quen này làm giảm khả năng thụ thai, cản trở quá trình thụ thai đối với cả nam giới lẫn nữ giới
Phụ nữ đều biết hút thuốc trong thời gian mang thai là có hại, nhưng ít ai biết thói quen này làm giảm khả năng thụ thai, cản trở quá trình thụ thai đối với cả nam giới lẫn nữ giới. Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Giảm thuốc lá

Phụ nữ đều biết hút thuốc trong thời gian mang thai là có hại, nhưng ít ai biết thói quen này làm giảm khả năng thụ thai, cản trở quá trình thụ thai đối với cả nam giới lẫn nữ giới. Theo một công trình nghiên cím mới đây tại Pháp, phụ nữ hút thuốc có ít hơn phụ nữ không hút thuốc tới 30% khả năng thụ thai. Tỉ lệ này còn cao hơn nếu đức lang quân cúa họ cũng hút thuốc.

9 mẹo cai thuốc lá cực kỳ đơn giản cho người muốn bỏ thuốc 🤗

Kiêng rượu

Những người uống nhiều arọoi quá có ít khả năng sinh sản hơn những người khác, và ngay cả khi người phụ nữ mang bầu uống rưọoi, bào thai của họ cũng bị ảnh hưòng..

Uống ít café

Uống nhiều café quá cũng làm giảm khả năng thụ thai. Các công trình nghiên cứu ở nhiều nước châu Âu đã khăng định, caféine là kẻ thù của khả năng sinh đẻ.

- Advertisement -

Đọc tiếp

CON CHƠI

Sáng tạo bền vững

CON HỌC

Tư duy toàn diện

CON NÓI

Ngôn Ngữ đồng đều

CON ĐANG LỚN

Bé biết bò

Chia sẻ cùng mẹ

mốc phát triển

Đi nhà trẻ

bé tập đi

Tâm lý trẻ

Dinh dưỡng

Đi mẫu giáo

Nhạc Thai Giáo

Tủ sách làm mẹ

Radio Làm mẹ

Thế giới cổ tích

HÀNH TRÌNH LÀM MẸ

Hiếm muộn có con

Sức khỏe thai kỳ

Chuyện ấy khi bầu

Chuẩn bị đồ sinh

Mẹ tròn con vuông

Ứng dụng hữu ích

Dấu hiệu mang thai

Dinh dưỡng thai kỳ

Chia sẻ cùng mẹ

40 tuần thai

Làm đẹp sau sinh

Xem tất cả

VIDEO

Tin bài khác

[Truyện về trí thông minh] – Cậu bé mục đồng thông minh

Ngày xưa, có một cậu bé mục đồng vô cùng thông minh, nổi tiếng gần xa, ai | ai cũng biết. Quốc vương nghe tin, liền triệu cậu vào...

[Truyện về trí thông minh] – Chó sói và bảy chú dê

Ngày xưa, có một con dê mẹ sinh được bảy chú dê con. Dê mẹ vô cùng yêu thương các con của mình. Một hôm, dê mẹ vào rừng...

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới tổng hợp – phần 4

Mỗi câu chuyện cổ tích đều có một bài học và ý nghĩa giáo dục riêng. Đọc truyện cổ tích cho bé nghe cũng chính là một phương pháp giáo dục trẻ lành mạnh và vô cùng tuyệt vời.

Truyện ghép nối giúp bé phát triển ngôn ngữ

Phát triển ngôn ngữ cho trẻ mầm non một cách toàn diện là ưu tiên hàng đầu của các bậc phụ huynh

[Học liệu] – Tinh mắt tìm điểm khác nhau giữa 2 bức tranh

TÌm điểm khác nhau  là một học liệu giải trí cực kỳ thú vị dành cho các em nhỏ. Đến với Tìm điểm khác nhau , các em sẽ có...

[Học liệu] – Toán tư duy cho bé phát triển trí thông minh

Xu hướng chọn các khóa học toán tư duy cho trẻ mầm non đang được rất nhiều các ông bố bà mẹ hưởng ứng.

Sáng tạo đồ chơi từ ống giấy vệ sinh và nắp chai

Với những vật dụng tưởng chừng như vứt đi, bạn có thể hướng dẫn con tạo ra chú rối hay đoàn tàu đầy màu sắc.

Bộ tranh tìm bóng của con vật, đồ vật giúp bé phát triển giác quan

Cách phát triển giác quan cho bé đơn giản, hiệu quả giúp bé phát triển một cách hoàn hảo nhất. Đối với trẻ con, thế giới là một tổng thể mới lạ với những âm thanh, hình ảnh, cảm xúc, hương vị độc đáo mà bé muốn khám phá. Mẹ hãy tải  Bộ tranh tìm bóng của con vật, đồ vật về cho bé khám phá nhé!

[Học liệu] – Vở tập viết chữ đẹp lớp 1

Trong giai đoạn tại Việt Nam và trên thế giới đang hướng tới cuộc cách mạng công nghệ 4.0. Những công cụ hỗ trợ ra đời hõ trợ việc...

[Học liệu] – Bộ học liệu vở luyện chữ, tô chữ in thường in hoa

Vở luyện chữ đẹp mẫu chữ hoa thường cỡ 2,5 ly Vở luyện chữ đẹp mẫu chữ hoa cỡ thường cỡ 2,5 ly là tài liệu luyện chữ. Được đông...

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới tổng hợp – phần 3

Sau mỗi câu truyện “ngày xửa ngày xưa” là rất nhiều kiến thức và kỹ năng có thể đúc kết được cho cuộc sống “ngày nảy ngày nay” của các con

[Học liệu] – Trò chơi đi tìm mê cung bí ẩn

5 tuổi là giai đoạn quan trọng để bồi dưỡng khả năng tư duy và phát hiện của bé. Thông qua trò chơi mê cung sẽ bồi dưỡng năng...

Những cách vẽ con lợn ngộ nghĩnh

Quan sát con lợn ở nhiều góc khác nhau, trẻ có thể tìm ra thêm nhiều cách vẽ độc đáo.

Bộ tranh mê cung – tìm đường đi cho các nhân vật giúp con tinh mắt

Bộ tranh mê cung - tìm đường đi cho các nhân vật giúp con tinh mắt

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới tổng hợp – phần 2

Mỗi câu chuyện cổ tích đều có một bài học và ý nghĩa giáo dục riêng. Đọc truyện cổ tích cho bé nghe cũng chính là một phương pháp giáo dục trẻ lành mạnh và vô cùng tuyệt vời

Vẽ đàn hươu cao cổ chỉ bằng một nét bút

Nét vẽ đơn giản nhưng trí tưởng tượng của người vẽ đã giúp kết nối các chi tiết để tạo ra cảnh tượng sống động.

[Học liệu] – Bộ tranh kích thích thị giác cho trẻ sơ sinh

Thị giác trẻ sơ sinh phát triển đồng nghĩa với việc trí não phát triển. Vì thế, hãy tìm những cách phù hợp và hiệu quả nhằm kích thích...

Mẹo biến hộp bìa carton thành vật dụng hữu ích

Từ những chiếc thùng, hộp carton không còn sử dụng, bạn có thể biến chúng thành giá sách, hộp bút hay khu vui chơi cho trẻ.

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới – phần 5

Mỗi câu chuyện cổ tích đều có một bài học và ý nghĩa giáo dục riêng. Đọc truyện cổ tích cho bé nghe cũng chính là một phương pháp giáo dục trẻ lành mạnh và vô cùng tuyệt vời.
Trang chủLàm mẹChuẩn bị mang thaiBí quyết giúp cho việc thụ thai được hiệu quả

Bí quyết giúp cho việc thụ thai được hiệu quả

Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn

Thanh niên thời hiện đại có khả năng sinh đẻ không kém so với thế hệ cha ông. Nhưng lối sống bừa bãi và sự kém kiên nhẫn thường khiến các cặp vợ chồng đã có con khó sinh thêm em bé.

Họ cần phải làm gì để lại được làm cha làm mẹ thêm một lần nữa?

- Advertisement -

Theo kết quả điều tra tại Pháp, trung bình chỉ có 1/6 số cặp vợ chồng thành công trong việc thụ thai sau 1 năm cố gắng. Không quá 20% phụ nữ may mắn có thai trong một chu kì kinh nguyệt. Sau đây là 10 lời khuyên giúp các cặp vợ chồng duy trì khả năng sinh đè và không gặp khó khăn gì khi muốn có thêm em bé.

Kiên nhẫn

Nếu hai vợ chồng sinh hoạt tình dục thường xuyên

- Advertisement -

“Bỏ túi” 5 cách nhận biết ngày rụng trứng cực chuẩn xác

Quan hệ tình dục thường xuyên

Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn. Nên nhỏf là tinh trùng có khả năng sống 72h kể từ khi bắt đầu “tạm trú” trong cơ quan sinh dục phụ nữ.

Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn
Các chuyên gia sản khoa cho rằng, quan hệ tình dịch thường xuyên về đêm cho nhiều khả năng thụ thai hơn.Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Chấm dứt chế độ ăn uỗng hà khắc

Những người phụ nữ ăn kiêng có thế giảm cân và cũng giảm cá khả năng sinh con. Hãy bỏ ăn kiêng vài tháng trước khi quyết định có bầu.

Ăn uống theo chế độ hợp lí

Bò bữa và ăn quá nhiều đường không tổt cho cơ thê của bạn và cả cho khả năng thụ thai nữa. Tì lệ đường trong máu cao khiến cơ thế tiết ra quá nhiều hormone có tên là adrenalin. Hormone này tác động xấu đến chất progesteron, một loại homione có vai trò giúp tử cung đón nhận bào thai. Béo quá hoặc gầy quá cũng làm giảm khá năng thụ thai cho dù bạn đã được điều trị hormone kích thích sinh sản.

Giữ chổng luôn trong môi trưòng mát mẻ

Nói thê không có nghĩa là bắt chồng bạn chui vào trong tủ lạnh mà là khuyên anh ấy mặc quần rộng, tốt nhất là quần bằng vải coton. Quần quá chật sẽ gây nhiệt độ quá cao ở khu vực bộ phận sinh dục và nhất là hai tinh hoàn, ảnh hường xấu đến chất lượng tinh trùng.

Chọn mùa phù hợp

Trong một năm có những thời kỳ dễ thụ thai hơn những thời kỳ khác. Đàn ông thường có lượng tinh trùng cao nhất vào đầu mùa xuân và cuối mùa thu. Khả năng di chuyển của chúng cao nhất là vào cuối mùa hè, đầu mùa thu.

Vì vậy, đầu mùa đông là thời kỳ thuận lợi nhất cho việc thii thai. Hãy tận dụng tiết trời xấu mà ve vuốt nhau nhiều hơn dưới tấm chăn ấm.

Cẩn thận với thuốc giảm đau

Một số loại thuốc giám đau ảnh hướng đến các hormoneprostaglandine đóng vai trò làm co tử cung.Vì vậy, không nên dùng thuốc giảm đau trong thời kì rụng trứng.

Phụ nữ đều biết hút thuốc trong thời gian mang thai là có hại, nhưng ít ai biết thói quen này làm giảm khả năng thụ thai, cản trở quá trình thụ thai đối với cả nam giới lẫn nữ giới
Phụ nữ đều biết hút thuốc trong thời gian mang thai là có hại, nhưng ít ai biết thói quen này làm giảm khả năng thụ thai, cản trở quá trình thụ thai đối với cả nam giới lẫn nữ giới. Ảnh minh họa. Nguồn Internet

Giảm thuốc lá

Phụ nữ đều biết hút thuốc trong thời gian mang thai là có hại, nhưng ít ai biết thói quen này làm giảm khả năng thụ thai, cản trở quá trình thụ thai đối với cả nam giới lẫn nữ giới. Theo một công trình nghiên cím mới đây tại Pháp, phụ nữ hút thuốc có ít hơn phụ nữ không hút thuốc tới 30% khả năng thụ thai. Tỉ lệ này còn cao hơn nếu đức lang quân cúa họ cũng hút thuốc.

9 mẹo cai thuốc lá cực kỳ đơn giản cho người muốn bỏ thuốc 🤗

Kiêng rượu

Những người uống nhiều arọoi quá có ít khả năng sinh sản hơn những người khác, và ngay cả khi người phụ nữ mang bầu uống rưọoi, bào thai của họ cũng bị ảnh hưòng..

Uống ít café

Uống nhiều café quá cũng làm giảm khả năng thụ thai. Các công trình nghiên cứu ở nhiều nước châu Âu đã khăng định, caféine là kẻ thù của khả năng sinh đẻ.

[Thẻ học thông minh – Flash card Tiếng Anh] – Chủ đề Animal Zoo

Việc Flash card Thẻ học thông minh sử dụng cho trẻ được nhắc đến như một trong những phương...
- Advertisement -

Đọc tiếp

- Advertisement -

CON CHƠI

Sáng tạo bền vững

CON HỌC

Tư duy toàn diện

CON NÓI

Ngôn Ngữ đồng đều

CON ĐANG LỚN

Bé biết bò

Chia sẻ cùng mẹ

mốc phát triển

Đi nhà trẻ

bé tập đi

Tâm lý trẻ

Dinh dưỡng

Đi mẫu giáo

Nhạc thai giáo cho mẹ và bé

Tủ sách vì cha mẹ yêu con

Radio Hành trình làm mẹ

Thế giới cổ tích

Làm mẹ! Luôn là trải nghiệm tuyệt vời nhất

HÀNH TRÌNH LÀM MẸ

Hiếm muộn có con

Dinh dưỡng thai kỳ

Chuẩn bị đồ sinh

Dấu hiệu mang thai

Chuyện ấy khi bầu

Mẹ tròn con vuông

Sức khỏe thai kỳ

40 tuần thai

Làm đẹp sau sinh

Chia sẻ cùng mẹ

Ứng dụng hữu ích

Xem tất cả

Tin bài khác

[Truyện về trí thông minh] – Cậu bé mục đồng thông minh

Ngày xưa, có một cậu bé mục đồng vô cùng thông minh, nổi tiếng gần xa, ai | ai cũng biết. Quốc vương nghe tin, liền triệu cậu vào...

[Truyện về trí thông minh] – Chó sói và bảy chú dê

Ngày xưa, có một con dê mẹ sinh được bảy chú dê con. Dê mẹ vô cùng yêu thương các con của mình. Một hôm, dê mẹ vào rừng...

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới tổng hợp – phần 4

Mỗi câu chuyện cổ tích đều có một bài học và ý nghĩa giáo dục riêng. Đọc truyện cổ tích cho bé nghe cũng chính là một phương pháp giáo dục trẻ lành mạnh và vô cùng tuyệt vời.

Truyện ghép nối giúp bé phát triển ngôn ngữ

Phát triển ngôn ngữ cho trẻ mầm non một cách toàn diện là ưu tiên hàng đầu của các bậc phụ huynh

[Học liệu] – Tinh mắt tìm điểm khác nhau giữa 2 bức tranh

TÌm điểm khác nhau  là một học liệu giải trí cực kỳ thú vị dành cho các em nhỏ. Đến với Tìm điểm khác nhau , các em sẽ có...

[Học liệu] – Toán tư duy cho bé phát triển trí thông minh

Xu hướng chọn các khóa học toán tư duy cho trẻ mầm non đang được rất nhiều các ông bố bà mẹ hưởng ứng.

Sáng tạo đồ chơi từ ống giấy vệ sinh và nắp chai

Với những vật dụng tưởng chừng như vứt đi, bạn có thể hướng dẫn con tạo ra chú rối hay đoàn tàu đầy màu sắc.

Bộ tranh tìm bóng của con vật, đồ vật giúp bé phát triển giác quan

Cách phát triển giác quan cho bé đơn giản, hiệu quả giúp bé phát triển một cách hoàn hảo nhất. Đối với trẻ con, thế giới là một tổng thể mới lạ với những âm thanh, hình ảnh, cảm xúc, hương vị độc đáo mà bé muốn khám phá. Mẹ hãy tải  Bộ tranh tìm bóng của con vật, đồ vật về cho bé khám phá nhé!

[Học liệu] – Vở tập viết chữ đẹp lớp 1

Trong giai đoạn tại Việt Nam và trên thế giới đang hướng tới cuộc cách mạng công nghệ 4.0. Những công cụ hỗ trợ ra đời hõ trợ việc...

[Học liệu] – Bộ học liệu vở luyện chữ, tô chữ in thường in hoa

Vở luyện chữ đẹp mẫu chữ hoa thường cỡ 2,5 ly Vở luyện chữ đẹp mẫu chữ hoa cỡ thường cỡ 2,5 ly là tài liệu luyện chữ. Được đông...

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới tổng hợp – phần 3

Sau mỗi câu truyện “ngày xửa ngày xưa” là rất nhiều kiến thức và kỹ năng có thể đúc kết được cho cuộc sống “ngày nảy ngày nay” của các con

[Học liệu] – Trò chơi đi tìm mê cung bí ẩn

5 tuổi là giai đoạn quan trọng để bồi dưỡng khả năng tư duy và phát hiện của bé. Thông qua trò chơi mê cung sẽ bồi dưỡng năng...

Những cách vẽ con lợn ngộ nghĩnh

Quan sát con lợn ở nhiều góc khác nhau, trẻ có thể tìm ra thêm nhiều cách vẽ độc đáo.

Bộ tranh mê cung – tìm đường đi cho các nhân vật giúp con tinh mắt

Bộ tranh mê cung - tìm đường đi cho các nhân vật giúp con tinh mắt

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới tổng hợp – phần 2

Mỗi câu chuyện cổ tích đều có một bài học và ý nghĩa giáo dục riêng. Đọc truyện cổ tích cho bé nghe cũng chính là một phương pháp giáo dục trẻ lành mạnh và vô cùng tuyệt vời

Vẽ đàn hươu cao cổ chỉ bằng một nét bút

Nét vẽ đơn giản nhưng trí tưởng tượng của người vẽ đã giúp kết nối các chi tiết để tạo ra cảnh tượng sống động.

[Học liệu] – Bộ tranh kích thích thị giác cho trẻ sơ sinh

Thị giác trẻ sơ sinh phát triển đồng nghĩa với việc trí não phát triển. Vì thế, hãy tìm những cách phù hợp và hiệu quả nhằm kích thích...

Mẹo biến hộp bìa carton thành vật dụng hữu ích

Từ những chiếc thùng, hộp carton không còn sử dụng, bạn có thể biến chúng thành giá sách, hộp bút hay khu vui chơi cho trẻ.

[Audio] – Tổng hợp truyện cổ tích Việt Nam và Thế giới – phần 5

Mỗi câu chuyện cổ tích đều có một bài học và ý nghĩa giáo dục riêng. Đọc truyện cổ tích cho bé nghe cũng chính là một phương pháp giáo dục trẻ lành mạnh và vô cùng tuyệt vời.
- Advertisement -