Mặt nạ giúp da giảm mụn và bóng nhờn với dưa chuột

Mỗi tuần, bạn nên đắp mặt nạ dâu tươi 1 lần, cắt dâu thành từng lát mỏng, đắp đều khắp mặt. Sau 30 phút thì rửa mặt thật sạch bằng nước âm ấm

So sánh hiệu quả các bài tập bụng cho cô nàng bụng bia

Trong ổ bụng có 1 nhóm cơ, dây chằng gọi là PSOAS, chúng cúng có nhiệm vụ gập người, kéo phần thân trên về phía chân. Chúng làm giảm hiệu quả của các bài tập bụng của bạn.

Mẹo cho nàng làm đẹp chỉ sau một đêm

Da của bạn sẽ đẹp ngay ngày hôm sau chỉ với những bí quyết đơn giản. ... Một cách tuyệt vời để bạn loại bỏ mụn chỉ sau một đêm ngon giấc

Giúp nàng đẹp hơn nhờ ăn chuối đúng cách

Ngoài ra các nhóm vitamin B có trong quả cà chua sẽ giúp vòng 3 căng tròn, săn chắc hơn. Nàng 'Quyên' xinh đẹp giữ dáng nhờ lên giường đúng cách

Khẩu phần ăn cho dáng người thon thả

Sở hữu một thân hình thon gọn, săn chắc và quyến rũ luôn là mơ ước của bất kì người phụ nữ nào. Hãy tạm quên những thực đơn giảm cân chặt chẽ và các chế độ tập luyện vất vả, chỉ với những phương pháp đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn thực hiện được mong muốn ấy.

Clean eating cho một thân hình lý tưởng

Không cần tốn nhiều thời gian và công sức nhưng bạn vẫn có thể giảm cân, giữ dáng vô cùng đơn giản

Hôn nhân và hạnh phúc

Sống có chất