Sống khỏe

8 nguyên tắc truyền máu đơn giản mà bạn cần biết

Nguyên tắc chỉ định truyền chế phẩm máu hiện nay trên thế giới và ở Việt Nam là chỉ định truyền máu hợp lý trên cơ sở các biểu hiện lâm sàng và xét nghiệm của bệnh nhân và ưu tiêntruyền máu từng phần.

Răng phát triển như thế nào

Con người cũng như mọi loài động vật có vú khác, đều có 2 loạt răng trong suốt đời sống: răng sữa tồn tại trong suốt thời thơ ấu và răng vĩnh viễn ở người trưởng thành

Mách bạn tuyệt chiêu phòng chống say tàu xe không dùng thuốc ?

Nhiều bạn rất sáng tạo khi đi tàu xe, dùng cả vỏ bưởi, bánh mì… làm khẩu trang chống say xe, và cũng rất hiệu quả.

Cách loại bỏ hóa chất trong rau củ quả

Nhiều người cho rằng chỉ cần rửa kỹ bằng nước sạch có thể loại bỏ hết hóa chất trên trái cây, rau củ. Tuy nhiên, đây lại là quan niệm sai lầm.
video

Tại sao ngực phụ nữ lại lớn?

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, phôi người có khả năng tái tạo các bộ phận khi bị cắt đi. Tuy nhiên,...
video

9 mẹo cai thuốc lá cực kỳ đơn giản cho người muốn bỏ thuốc...

9 mẹo cai thuốc lá cực kỳ đơn giản cho người muốn bỏ thuốc ?  

? Các dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe và biện pháp phòng ngừa

Để báo vệ sức khỏe cần tham khảo ngay các mẹ nhé. Khi thấy các dấu hiệu này thì cần phải chú ý đó
video

Màu sắc lưỡi cảnh báo sức khỏe có vấn đề

Thông thường, khi cơ thể khỏe mạnh, lưỡi có màu hồng sáng. Trong khi đó, lưỡi màu vàng cho thấy vấn đề ở đường ruột hoặc gan, lưỡi màu tím liên quan đến bệnh về phổi hoặc tim.

Mách bạn ‘chiêu’ kiểm tra thực phẩm sạch – an toàn

Thực phẩm bày bán khắp nơi, nhưng nếu không tinh mắt, bạn có thể mua phải các thứ không tốt như: gà nuôi siêu nhanh, mật ong giả, kem có chứa chất béo thực vật… điều này sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe gia đình bạn. Dưới đây là những kinh nghiệm thực tế về mẹo đi chợ chọn mua thực phẩm sạch.
video

Tại sao bạn có những chấm trắng trên răng?

Bổ sung lượng fluor quá nhiều từ khi còn nhỏ có thể cản trở quá trình phát triển men răng, dẫn đến xuất hiện các đốm trắng trên răng khi bạn trưởng thành.

Thời gian ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

Giấc ngủ trưa có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, từ đó góp phần nâng cao năng...

Ăn sống 8 loại thực phẩm này có thể gây nguy hiểm tính mạng

Ăn những loại thực phẩm dưới đây mà không nấu chín, đun sôi… có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, thậm...

Trắc nghiệm: bạn ăn nhiều chất béo đến mức nào?

Hãy khoanh tròn câu trả lời phù hợp với bạn nhất và kiểm tra số điểm của bạn. 1. Bạn thường ăn món chiên (cả...

Chất béo không nên quá sợ với sức khỏe của bạn hàng ngày

Là một phần của các hợp chất được gọi là lipid, chất béo được tìm thấy chủ yếu trong thịt, cá và một số...

Cơ thể bạn xử lý thức ăn như thế nào

Trước khi được sử dụng, các chất dinh dưỡng trong thức ăn phải được chuyển hóa thành dạng đơn giản mà các tế bào...

Lợi ích không ngờ của củ ấu

Củ ấu chứa nhiều carbohydrate, không cholesterol, ít chất béo, giúp thanh lọc cơ thể, kháng viêm. Củ ấu có nhiều tại châu Phi, châu Á,...

Bạn sẽ lập tức đi tất tối nay ngay sau khi đọc bài này

Có rất nhiều việc đơn giản để có được một giấc ngủ ngon mà bạn có thể làm ngay tối nay là đi tất khi ngủ.

Ngăn ngừa ung thư cổ tử cung với các xét nghiệm đúng thời điểm

Làm thế nào để phòng tránh bệnh ung thư cổ tử cung hiệu quả và an toàn nhất là mối quan tâm của rất nhiều chị em phụ nữ.

Mỗi ngày bạn nên uống bao nhiêu nước là đủ

Uống nhiều nước hơn" là lời khuyên chung của hầu hết chuyên gia sức khỏe khi tư vấn cho mọi người. Nhưng chính xác uống bao nhiêu là đủ vẫn chưa được giải đáp thích đáng.

Bạn cần phải uống bao nhiêu nước hàng ngày?

Trong khi ăn không nên uống quá nhiều nước. Sau khi chơi thể thao cũng không nên uống nước ngay hay uống nhiều, ngược lại hãy uống từ từ thành từng ngụm nhỏ sẽ tốt cho tim mạch hơn.

Viêm khí quản mãn tính và phương phương pháp xoa bóp điều trị

Viêm khí quản mãn tính phần lớn do bệnh viêm khí quản cấp tính chuyển thành. Đó cũng là bệnh viêm hô hấp kéo dài mà thành (như bệnh thở khò khè, sưng khí quản),

Phương pháp xoa bóp đơn giản chữa bệnh cảm cúm

Nếu bệnh nhẹ hoặc thời gian đầu thường bị đau đầu, họng đau sưng đỏ, khi nuốt vào cảm giác đau rất rõ; miệng khô, hắt hơi nhiều, ho ra đờm, màu vàng chanh đục. Có thể xoa bóp để chữa khỏi bệnh.