Sống khỏe

Ăn sống 8 loại thực phẩm này có thể gây nguy hiểm tính mạng

Ăn những loại thực phẩm dưới đây mà không nấu chín, đun sôi… có thể sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, thậm...

Hai mươi câu hỏi về đau lưng

Đau lưng có nhiều nguyên nhân. Bác sĩ cần hỏi han những câu hỏi sau để chẩn đoán bệnh. Bạn cũng có thể gửi cho bác sĩ những câu trả lời thay cho việc tới khám bệnh, nếu bạn không có điều kiện.

Có những thực phẩm bị mốc vẫn ăn được ngon lành, không hại sức...

Hầu hết chúng ta đều vứt bỏ thực phẩm khi thấy chúng có dấu hiệu bị mốc. Nhưng thật ra có một số loại...

Tại sao cơ thể con người cần nhiều vitamin D

Vitamin D giúp cơ thể sử dụng canxi và phốt pho cho xương và răng chắc khỏe, nếu thiếu hụt có thể dẫn đến còi xương ở trẻ em và loãng xương ở người lớn.

Móng tay có thể nói gì về sức khỏe?

Bạn đã ngắm nhìn ngón tay mình cả ngàn lần rồi, nhưng có bao giờ bạn nghĩ rằng các móng tay có thể phản ảnh rất đúng tình trạng sức khỏe của mình hay không?
video

Quá trình bạn bị thoát vị đĩa đệm diễn ra như thế nào

Bạn cúi và nghiêng người để bưng bê đồ vật có thể làm rách lớp bao xơ ngoài của đĩa đệm tạo vết nứt nhỏ là nơi đĩa đệm phình ra tràn chất nhầy ra ngoài, theo Mymedicoach.

8 bí mật duy trì tuổi thọ của nữ hoàng Anh

Nữ hoàng Anh Elizabeth II của vương quốc Anh sẽ kỉ niệm sinh nhật lần thứ 92 vào năm nay. Mẹ của bà cũng thọ đến 101 tuổi. Vậy đâu là bí quyết tuổi thọ của hoàng gia Anh?

Viêm khí quản mãn tính và phương phương pháp xoa bóp điều trị

Viêm khí quản mãn tính phần lớn do bệnh viêm khí quản cấp tính chuyển thành. Đó cũng là bệnh viêm hô hấp kéo dài mà thành (như bệnh thở khò khè, sưng khí quản),

Các triệu chứng thường gặp của bệnh ung thư

Cần đi khám ngay khi da xuất hiện mụn cơm, nốt ruồi, giảm cân đột ngột hay chảy máu bất thường… vì có thể...
video

Vai trò quan trọng của vitamin đối với cơ thể người

Vitamin là những dưỡng chất có trong thức ăn giúp cơ thể chúng ta hoạt động tốt như tạo cơ, xương, tích trữ năng lượng, chữa lành vết thương và nhiều thứ khác.

Điểm đau của đấu thủ khi chơi quần vợt

Những người chơi quần vợt - nhất là những người mới chơi - thường hay bị đau khuỷu tay và căng tay. Có nhiều nguyên nhân như sau:
video

Người nào dễ bị thoái hóa cột sống?

Bệnh thường ở phụ nữ trên 45 tuổi, người thừa cân béo phì hoặc do di truyền, theo bác sĩ Nguyễn Thành Nhân, Khoa Chấn thương Chỉnh hình, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM.

8 cách chống bệnh mất ngủ

Bạn có bao giờ mất ngủ không? Nếu có thì cũng là chuyện thường thôi vì người ta ước lượng mỗi tối vẫn có 30 triệu người Mỹ ở trong tình trạng này.
video

Lá đu đủ – vị thuốc tuyệt vời trong điều trị ung thư

GS Nguyễn Xuân Hiền (nguyên Chủ nhiệm Khoa Da Liễu, Bệnh viện TƯ Quân đội 108): Lá đu đủ – vị thuốc tuyệt vời trong điều trị ung thư ?

9 lợi ích không ngờ của ngủ “khỏa thân”

Bạn có biết rằng ngủ khỏa thân có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe?

Người có dấu hiệu này rất có thể đã nhiễm HIV

Bệnh HIV một thời đã trở thành điều đáng sợ nhất đối với loài người. Sau đó, người ta dần quên đi rồi chủ...

Giá trị dinh dưỡng của cá với sức khỏe chúng ta

Cá là động vật máu lạnh, sống dưới nước, thở bằng mang, hình thon dài, trên mình có vảy, di chuyển bằng vây và...

Đề phòng và chữa người bị ngất xỉu

Trước khi bị ngất xỉu, ta thường thấy chung quanh tối sầm lại và mọi vật quay cuồng. Mắt hoa lên như nhìn thấy bao nhiêu ngôi sao lốm đốm, mặt tái đi, người đổ mồ hôi lạnh. Thế rồi ta ngã xuống.
video

8 dấu hiệu ung thư phổi mọi người không nên bỏ qua

http://news.video.vnecdn.net/video/web/mp4/360p/2016/03/14/te-bao-ung-thu-tien-trien-trong-co-the-khoe-manh-the-nao-1457952805.mp4 Ho dai dẳng, hụt hơi, đau ngực, ho ra máu, liên tục bị viêm phổi... có thể là dấu hiệu của bệnh ung thư phổi.

Bạn sẽ sống thọ thêm 10 năm với 5 điều này

Bí quyết để có một cuộc sống lâu hơn là gì? Chỉ là may mắn? Hay nó có phải là gen của chúng ta không? Hay chúng ta phải tìm đến sự giúp đỡ của Thần linh bí ẩn?

Chuyện gì xảy ra khi bạn ngừng ăn thịt?

Khi ngừng ăn thịt động vật, bạn sẽ dễ giảm cân, giảm axit trong dạ dày và giảm nguy cơ xơ vữa gây tắc mạch máu, cùng nhiều sự thay đổi khác.
video

Ăn uống thế nào để phòng máu nhiễm mỡ

http://news.video.vnecdn.net/video/web/mp4/2017/05/25/thoi-quen-dan-den-benh-mau-nhiem-mo-1495700395.mp4 Thói quen tiêu thụ nhiều chất béo động vật, thừa đạm, uống rượu bia là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến rối loạn mỡ...
video

Màu sắc lưỡi cảnh báo sức khỏe có vấn đề

Thông thường, khi cơ thể khỏe mạnh, lưỡi có màu hồng sáng. Trong khi đó, lưỡi màu vàng cho thấy vấn đề ở đường ruột hoặc gan, lưỡi màu tím liên quan đến bệnh về phổi hoặc tim.

Gõ các huyệt bằng bàn tay: Bài tập đơn giản, hiệu quả lâu dài

Theo bí quyết Đông y, 11 cách vỗ tay này giúp bạn tác động đều đặn lên các huyệt vị, giúp phòng và chữa bệnh từ đầu đến chân. Hãy thử để nhận về các lợi ích dài hạn.

7 loại quả hay bị chọn sai nếu dựa vào màu sắc

Đôi khi màu sắc của vỏ không tiết lộ trái cây còn xanh hay đã chín nhũn
video

Điều gì xảy ra khi ruồi bám vào thức ăn?

Ăn phải thực phẩm bị ruồi bám vào có thể khiến bạn mắc phải hơn 65 căn bệnh truyền nhiễm, bao gồm sốt thương...

Những yếu tố ảnh hưởng tới sự tiêu hóa

Có người khi đói cồn cào thì ăn gì cũng thấy ngon. Lại có người đang đói nhưng thấy món ăn không thích thì không thèm ăn món đó.
video

8 tầm soát ung thư phái đẹp không nên bỏ qua

Xét nghiệm sàng lọc giúp phát hiện ung thư khi khối u còn nhỏ trước khi bệnh di căn đến các phần khác của cơ thể.

Súp lơ xanh có khoảng 30 hóa chất có công dụng ngăn ngừa ung...

Súp lơ xanh được xem là loại rau cải có giá trị dinh dưỡng cao và được trồng bán quanh năm. Thành phần dinh dưỡng Súp...

Tương tác giữa thức ăn và dược phẩm

Nếu thức ăn là nhu cầu thiết yếu để nuôi dưỡng cơ thể thì dược phẩm có vai trò rất quan trọng trong việc bảo vệ cơ thể chống lại bệnh tật.

Sữa bò và một số kiến thức để áp dụng cho sức khỏe

Sữa là một chất lỏng màu trắng đục chảy ra từ tuyến vú (mammary gland) của phụ nữ hoặc một số động vật giống cái để nuôi con.

Một số cách giúp bạn ngăn chặn bệnh tiêu chảy

Bệnh tiêu chảy ngược với bệnh táo bón. Chúng ta, ai cũng có thể đã bị qua một vài lấn.

Cách ăn uống giảm cân, ngừa béo phì

Bác sĩ dinh dưỡng Trần Thị Minh Nguyệt cho biết, nguyên tắc đầu tiên để giảm cân là phải ăn chậm, mỗi bữa ăn...

Bác sĩ nắn xương sườn từ gãy thành liền cho bệnh nhân như thế...

Bác sĩ sử dụng kỹ thuật điều trị xâm lấn tối thiểu để cứu chữa cho những bệnh nhân bị tai nạn gãy xương...

Phương pháp xoa bóp đơn giản chữa bệnh cảm cúm

Nếu bệnh nhẹ hoặc thời gian đầu thường bị đau đầu, họng đau sưng đỏ, khi nuốt vào cảm giác đau rất rõ; miệng khô, hắt hơi nhiều, ho ra đờm, màu vàng chanh đục. Có thể xoa bóp để chữa khỏi bệnh.

Bình quân cứ 5 phụ nữ thì có một người từng bị viêm đường...

Để hiểu rõ vấn đề này, chúng ra cần biết qua bộ máy thải nước tiểu của cơ thể gồm: thận, bàng quang (bọng đái), ống dẫn nước tiểu nối thận với bọng đái (niệu quản), ống dẫn nước tiểu từ bọng đái ra ngoài (niệu đạo).

Tác dụng trị bệnh của rong biển mà chúng ta chưa biết

Rong biển (seaweeds) còn có các tên gọi khác như rong mơ, rau mã vĩ, hải tảo… là loại thực vật sống ở biển. Theo...

Ăn trứng vịt lộn như thế nào để tăng cường sinh lực?

Theo BS CKI Đông Y Bùi Văn Phao, trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả...

Cây “con khỉ” chữa ung thư, kháng khối u hiệu quả

Cây Hoàn Ngọc, dân gian thường gọi là cây con khỉ. Với công dụng và giá trị dược liệu cao, cây thuốc Nam này được sử dụng nhiều trong các bài thuốc chữa nhiều bệnh nguy hiểm như ung thư, u ở phổi và tiền liệt tuyến…

Thời gian ngủ trưa bao lâu là tốt nhất?

Giấc ngủ trưa có ý nghĩa hết sức quan trọng trong việc giúp cơ thể nghỉ ngơi, từ đó góp phần nâng cao năng...

Ăn nhiều thức ăn khó tiêu gây ra đau thực quản

Dạ dày (bao tử), có một lớp màng bên trong bảo vệ, nên không cảm thấy tác dụng của a-xít (trừ trường hợp những người bị loét dạ dày, chỗ loét không có màng bảo vệ).

Mẹo nhỏ giúp tăng vận động và giảm stress

Sắp xếp họp tại quán cà phê gần cơ quan, chọn vị trí đậu xe xa cửa vào, tham gia lớp yoga hoặc làm...

Lá và hạt cần tây có thể giúp bạn chữa thống phong (bệnh gout)

Những người sợ mập mà muốn ăn nhiều sẽ thấy cần tây là ngườibạn tốt, vì cần tây cung cấp rất ít năng lượng. Một...

8 nguyên tắc truyền máu đơn giản mà bạn cần biết

Nguyên tắc chỉ định truyền chế phẩm máu hiện nay trên thế giới và ở Việt Nam là chỉ định truyền máu hợp lý trên cơ sở các biểu hiện lâm sàng và xét nghiệm của bệnh nhân và ưu tiêntruyền máu từng phần.

Chuyển động quanh ta

Mong có con